S P I S T R E Ś C I
PRZEDMOWA
CZĘŚĆ PIERWSZA
SKUPIENIE I STABILNOŚĆ
SKUPIENIE — 7
SKUPIENIE Z OBIEKTEM — 10
SKUPIENIE BEZ OBIEKTU — 16
TRZY RADY DOTYCZĄCE MNOŻENIA SIĘ MYŚLI — 18
RÓWNOCZESNOŚĆ — 19
DOŚWIADCZENIA — 23
CZTERY DEFEKTY — 24
TRZY MĄDROŚCI — 26
STABILNE SZINE — 32
CZĘŚĆ DRUGA
ROZLUŹNIENIE
ROZLUŹNIONE SZINE — 34
NAMKHA ARTE — 38
CZĘŚĆ TRZECIA
KONTYNUOWANIE
CZTERY CZOGŻAG — 40
RIŁO CZOGŻAG — 40
GJATSO CZOGŻAG — 41
RIGPA CZOGŻAG — 45
NANGŁA CZOGŻAG — 46
INTEGROWANIE OBECNOŚCI W DOŚWIADCZENIACH — 47